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・メンバーの質問に回答シリーズ

生徒が「組手が痛くて怖い」という状況をどうすれば解決できるのか?(1:30)
纐纈がメンバーからの全ての質問に回答#1
①突きの基本的防御について②足を固定しない腹筋ができない人の改善法③怪我した後のケア④組手中の肘打ち⑤小柄な相手に懐に入られて突きの連打で押されてしまう場合の対処方法⑥ミット中に自分が発する声と動きの関係について
纐纈がメンバーからの全ての質問に回答#2
①激しく落ち込ませてしまった生徒に対する今後のケア(声のかけ方や接し方)②纐纈の組手立ちの基本(重心位置、かかとを浮かす浮かさない等)③サウスポー対策の正しいポジショニングについて④蹴りのミットの後に腰痛になる人の改善法⑤蹴りで痛みが出る場合の空蹴り、ミット、組手で原因が違う理由
纐纈がメンバーからの全ての質問に回答#3
①組手試合の直前はどのようにされてますか?②技術とフィジカル強化の優先度について③連続組手前はどのような稽古をしていたか。連続組手中に気をつけていた事④小学生の指導でやる気の引き出しす方法
第2回纐纈が全ての質問に回答#1
①シニア中級で試合してる人がやるべき試合の組み立て方や稽古②フットワークが早くなる基礎練習③前に出てくる相手との間合いの作り方④お互いの胸がつく距離の手の位置
第2回纐纈が全ての質問に回答#2
①使う筋肉によって変わる拳の向きの関係②膝蹴りの捌き方が知りたい③上段蹴りをもいやすい理由と練習方法
第2回纐纈が全ての質問に回答#3
①基本稽古に全くやる気がない少年部が真剣に楽しんで稽古をする方法について②左の上段回し蹴りが蹴れません
第3回纐纈が全ての質問に回答#1
①足掛け下段突きの足掛けについて②大人しく反応が返ってこない子供に対する指導法③内ローに対して有効で簡単な防御方法について
第3回纐纈が全ての質問に回答#2
①40代の試合までの調整方法②発達障害を抱えている子供への指導方法③後ろ回し蹴りを当てるために事前に出しておいた方が良い技や当てやすいタイミング、ポジションについて
第3回纐纈が全ての質問に回答#3
①身長差がある小さな相手にオススメの技TOP3②一人でもできる足掛けの練習方法③体力がない壮年空手愛好家にオススメの基礎トレーニング
第4回纐纈が何でも質問に答えます#1
①拳立てが苦手な人の練習法②縦蹴りの練習方法③打ち込みの時に直突き、打ち下ろしなどが弱いと毎回言われる子へのアドバイス
第4回纐纈が何でも質問に答えます#2
①前蹴りや三日月蹴り等、中足で蹴る場合は足首を背屈する場合の違い②三日月蹴りの柔軟。纐纈先生の現役時代の柔軟のやり方。③レベル差に関係なくガチンコになる子が何人かいて小学生にマススパーをさせるための指導方法について良い方法があれば教えて下さい。④1対多数の組手の稽古をする時に意識すること⑤中段下突きで親指を自爆する人市内人の違い
第4回纐纈が何でも質問に答えます#3
①小型選手の組手での心構えや戦術②自分の攻撃力がどの位あるのか知る方法はありますか?③組手で使う肘打ち④上段回し蹴りを当てるためのポジションやタイミング、オーソドックススタイルの左のテクニック
第5回纐纈が何でも質問に答えます#1
①息子が上段の前蹴りをもらいやすい②身長+10センチ、体重+35キロの相手と試合するため、戦い方のアドバイスいただきたいです
第5回纐纈が何でも質問に答えます#2
①中段膝蹴りの捌き方、また試合運びへのアドバイス頂けたら幸いです
②試合で勝ちぬくスタミナ稽古と昇段審査など多人数組手のスタミナ稽古の違い
③組手のシャドーについてと練習方法
第5回纐纈が何でも質問に答えます#3
①ローへの対応の使い分けの基準
②中距離、長距離の攻撃パターンが少なく、分が悪くなると近づいて近距離に持ち込んでしまう。(おすすめの攻撃パターン、気持ちの入れ方、練習方法など)
③飛び後ろ蹴りの当て方のコツと避け方のコツ
第6回纐纈が何でも質問に答えます#1
①接近戦で連打や切返しのステップの練習方法
②サウスポースタイルで対オーソドックスに対して外ポジションを取るタイミングやコツ
③押しが強い相手と接近戦になった時に下段を蹴ると押されてしまい、下段を思うように出せません
④突きの威力がでません。突きに体重が乗る様になる練習方法などアドバイス頂けたら幸いです。
第6回纐纈が何でも質問に答えます#2
①空手を離れた息子とだんだんと意見が合わなくなる事もあり、成長を感じますが、寂しさも感じます。子離れするにはどうしたら良いでしょう…
②組手でどんどん攻めてくる相手に上段を貰ってしまい気持ちが折れて攻撃に対処出来ていませんでした。来月の試合に向けてよいアドバイスがありましたらよろしくお願い致します。
③サポーターやヘッドギアありの壮年部の試合で一本勝ち出来る技とその稽古方法
④オーソドックス同士の組手の左右の上段廻し蹴りについて、この攻撃の後に蹴るのがいいとか左の蹴りの場合は、こうすれば良いとか有れば教えてほしいです。
第6回纐纈が何でも質問に答えます#3
①子供への指導方法として「厳しさ」をどの程度持って望むべきなのかについて
②組手の時に、超接近で戦ってしまう事に悩んでいます。止まった超接近の状態から、間合いを作る為の動きや次に繋がる攻撃を教えていただけたらと思います。
③オンライン教室の人たちの試合成果報告など短期間で見違える様な進歩を遂げているのを時系列で見れ驚いています。纐纈先生から見て、特に成果が見られた事例などありましたら是非教えて下さい。
第7回「纐纈が何でも質問に答えます」#1(13:16)
①打たせ稽古について纐纈の見解
②神経系トレーニングとは?
③自爆した怪我で組手が怖くなってしまった時の纐纈の体験談と対処法
第7回「纐纈が何でも質問に答えます」シリーズ#2(13:27)
①強いパンチの打ち方について
②腰を落とすメリットとデメリット
③怪我をした際の練習法と柔軟についての考え方
④部位鍛錬について纐纈の見解
第8回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#1(18:28)
①疲労回復の方法について(特に壮年部)
②ローキックの身体操作について
③上段前蹴り、上段横蹴りが得意な選手への入り方
第8回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#2(16:05)
①選手時代のモチベーションの維持について
②大型選手が遠距離の技で組手を構成して来る時の注意点
③ラッシュのパンチのスピードアップ法について
④奥内インローを蹴るタイミングとポジションについて
第8回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#3(15:03)
①オンライン教室に所属する指導者の方にご協力頂きたいこと
②ミドルキックのダメージを受けない方法について
③少年部しかいない道場での指導&自分の稽古をする方法
第9回!纐纈に何でも気軽に質問コーナー回答#1(16:37)
①親だけの付添いの場合の行動&試合中の声掛け
②セコンドで的確な指示を出せるようになるには
第9回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#2(24:06)
①フィジカルを強くするとは?纐纈の見解を解説
②骨折など長期で万全ではない時どんな練習に取り組む?
③空手と中国武術の各々の長所と短所について
④纐纈が空手に取り入れた武術の技
第10回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#1(18:57)
①太った選手への下突きは有効か?
②組手中の上段でバランスを崩してしまう人はどうする?
③纐纈が空手ノートを書くキッカケ
④突きをコンパクトに打つ方法と打ち分けについて
⑤ファイテンのチタンテープについて
⑥各団体の選抜大会の出場方法について
第10回!纐纈がメンバーの質問全てに回答コーナー#2(18:03)
①保護者の稽古見学について
②組手中の回り込みのポイントと基本
③試合前の栄養摂取と緊張対策について
④蹴りの伸長反射と肉離れした時の過ごし方
※コンテンツが増えすぎてしまったため、2023年9月以降の質問回答コーナーは倉庫に保存しておりません。(オンライン教室上には残っています)

