夫や妻、家族と会話が少ない…解決法と、そのメリットが凄い!

子育て

「会話が続かなくなる理由」って知ってますか?

いきなりですがチェックしてみて下さい。

コロナ禍の今「家庭で起こりやすい問題」5つのチェックリスト

1つでも当てはまるモノはありますか?

①子供がゲームやスマホばかりしていて困る
②子供に「~しなさい」を使ってしまう
( 言わないとやらない、言ったことしかやらないから、ついつい… )
③夫や妻、子供との会話が続かない
④不安なことが多く、日々を楽しめない
⑤家事など「やらなきゃいけないこと」に家族が協力してくれない



先日、大好評頂いたZOOM子育てセミナーでは、これらの解決法を解説させて頂きましたが

なんと!

実は、この5つのチェックリストの中に

この問題さえ解決できれば、他の4つはある程度解決できちゃう

そんな超重要な項目が1つあります

何番か分かりますか❓


※今回のブログ内容を解説している、先日のZOOMセミナーを3分半ほど抜粋してYouTubeに公開致しました。

会話ができない、続かない人の特徴って知っていますか?解決のヒントとメリット

記事ではセミナーの時に用意できなかったデータなど、少しコアに触れますが、動画で7~8割は理解できるのでサラッと理解したい人にオススメです。



さて本題の「超重要項目」ですが、


それは…






③番!

「夫や妻、子供との会話が続かない」です


実はコレが解決するだけで、ビックリするほど多くのメリットが得られるんです!



コミュニケーションのセミナーなどで、夫婦の話題になると…

「うちは特にケンカもしないし、夫婦仲は悪くありません」

そんな方も

「毎日夫婦の会話はありますか?」

と聞かれると、

・空気みたいな存在で、会話は日常のやり取りだけ
・どうせケンカになるから話し合いはしない
・特に話す話題がない

ケンカは確かにないけれど、そもそも会話がない…

仲が悪くないのではなく、《関心がない》なんて事も…!Σ( ̄□ ̄|||)


そんな状態で果たして家庭の問題を協力して解決できるでしょうか❓


逆にいつも楽しく会話をし合っている関係であれば、スグにでも協力関係が気づけます。


では…


そもそも家族間の会話が続かなくなる理由って…


何だか分かりますか?


答えは…







「話そうとするからです」


『会話をするのに話そうとしないってどういう事??』

と思って頂けたら、フリを作った甲斐があります(^^)


僕のセミナーでは「コミュニケーションを主題にするなら絶対にコレが1番大切」って言ってることがあるんですが


会話で最も大切なのは


「話すことではなく聴くこと」


だということです。


いわゆる「傾聴」です。


「聞く」ではなく、「聴く」を使うのは

耳と目と心を十分に傾けて聞くことを意味するからです。


僕は、傾聴を説明する際に

【相手の興味に興味を持って話を聴く】

という言葉を使っていますが、アドラー心理学では

「相手に関心を持つのではなく、相手の関心に関心を持つ」

という表現を使います。

今回は傾聴がもたらすビックリするほど大きなメリットのうちの2つをご紹介します。

(セミナーでは5つを解説していますが、残りの3つについては文字量の関係上、今後ご紹介します)

傾聴のメリットを全て挙げていたら、多過ぎてキリがないので

今回は家族間に関係するメリットに絞ってお伝えします!

傾聴がもたらす大きなメリット

1つ目:「考える力」地頭の向上


分かりやすくいうと、子供に使えば…

子供の頭が良くなります!


人の脳は、なにか答えを導き出そうとする時に、最も血流が増え、思考力が鍛えられるということが分かっています。

特に人に話をする時は【相手に伝わる言葉】を導き出すために、もの凄く多くの脳の領域を使います。

ただ話すのではなく

『相手に話を分かってもらいたい』

そう思えば思うほど、思考力は鍛えられます。

しかも相手に伝わる言葉を紡ぎ出す能力は、家族間だけでなく社会でも友人関係でも、子供が人生を歩む上で非常に大切な能力の向上に繋がります。

さらに!

「コミュニケーション能力と年収は相関関係がある」という研究結果も多数あり、

話を聴いてあげるだけで、子供の将来の収入アップにまで繋がるかもしれないんです。

・ハーバード・ビジネス・スクールが行った「対人関係スキル」の重要性の研究結果

ハーバードを卒業した学生のうち、対人関係を築くコミュニケーション能力のある人と、ない人が、どのくらいの報酬を得ているかの追跡調査を行った結果、コミュニケーション能力のある人は、ない人の1.85倍の年収を得ていたとのことがわかりました。

引用・参考文献:時間とお金をムダにしないで成功する方法「Shortcuts to Success」Jonathan Robinson著
2つ目:家族のストレス解消

実は、人は「自分の話に興味をもって話を聴いてもらえる」

脳内にドーパミンやセロトニンという幸せホルモンが出て、脳が報酬を貰った時のような快楽を感じる上に

ノルアドレナリンなどのストレスホルモンが減少することも分かっています。

つまり(相手の好きな話題など)

相手の興味のある話を楽しく聴いてあげるだけで

相手幸せを感じ、ストレスまで減る!


コチラが楽しそうに話を聴いてあげれば、

脳が快楽を求めとドンドン話しを聴いてもらいたいと思うようになり、

疲れ知らずで思考し続けられて、地頭の向上にも繋がります。
(特に子供の話に興味を持って耳を傾けてあげると、この事がよく分かります)

こうして話を聴いてあげることで、家族のストレスが減ると、みんなイライラしなくなるので、結果的に自分のストレスも減ります。

当然「自分がストレスなく生活できれば、家族のストレス軽減にも繋がる」

という相乗効果が生まれます。

だから何よりも、

先ずは家族の話を聴くことが大切なんです❗

もし良かったら今日から家族の話に耳だけでなく、目も心も相手のために十分に傾けて聴いてみませんか?

そこからココにも記していない、たくさんの良い効果が生まれるかもしれませんよ(^^)


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※今回は先日行った2時間強のZOOMセミナーの一部抜粋5~10分程度の内容をまとめた記事で、文量の関係上1投稿完結できませんので、ご了承下さい。

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